O Jalapão, localizado no estado do Tocantins, é um dos destinos mais impressionantes e ainda pouco explorados do Brasil. Com paisagens que parecem saídas de um filme, o local combina dunas douradas, fervedouros de águas cristalinas, cachoeiras exuberantes e formações rochosas únicas. É o paraíso ideal para quem busca turismo de aventura, contato direto com a natureza e experiências autênticas no coração do Cerrado brasileiro.
Este roteiro de 7 dias no Jalapão foi pensado para aproveitar ao máximo cada canto dessa região mágica, com dicas práticas, sugestões de passeios, hospedagens e o que esperar de cada dia. Se você quer saber o que fazer no Jalapão, este é o guia completo.
Como Chegar ao Jalapão
Antes de mergulhar no roteiro, é essencial entender a logística.
Aeroporto mais próximo: Palmas (capital do Tocantins).
De lá, você pode seguir com agência especializada ou alugar um 4×4 (veículo indispensável para circular na região).
Distância de Palmas até Mateiros (um dos principais municípios base no Jalapão): cerca de 300 km em estrada de terra.
Melhor Época para Visitar o Jalapão
A melhor época vai de maio a setembro, durante a estação seca, quando as estradas estão em melhores condições e as águas mais cristalinas. Evite o período de chuvas (dezembro a março), pois o acesso pode ser prejudicado.
Dia 1 – Chegada a Palmas e Preparativos
Após desembarcar em Palmas, aproveite o dia para:
- Conhecer a Praia da Graciosa, no Rio Tocantins
- Comprar itens essenciais: água, protetor solar, repelente e lanches
- Dormir em Palmas para sair cedo no dia seguinte
Dica: Se contratou agência, eles buscarão você no hotel pela manhã.
Dia 2 – Ponte Alta do Tocantins e Cachoeira da Velha
Comece a aventura partindo rumo à Ponte Alta do Tocantins, considerada a porta de entrada do Jalapão.
Paradas do dia:
- Cânion Sussuapara: uma fenda estreita entre paredões com vegetação exuberante e clima úmido
- Cachoeira da Velha: uma das maiores do Jalapão, com queda em formato de ferradura
- Prainha do Rio Novo: ideal para banho, relaxamento e contemplação da natureza
Hospedagem: Pousadas simples e rústicas em Ponte Alta ou acampamento próximo ao Rio Novo
Dia 3 – Serra do Espírito Santo e Dunas do Jalapão
Prepare-se para um dos dias mais icônicos do Jalapão.
Atrações imperdíveis:
- Trilha na Serra do Espírito Santo: subida que exige fôlego, mas recompensa com uma vista panorâmica espetacular do parque
- Dunas do Jalapão: areia alaranjada cercada por veredas e vegetação nativa; o pôr do sol aqui é inesquecível
Dica: Use roupas leves, chapéu e leve água. A trilha é puxada, mas vale cada passo.
Hospedagem: Pernoite em Mateiros, onde há opções de pousadas confortáveis e alimentação local.
Dia 4 – Fervedouros e Cachoeiras
Os fervedouros são uma das atrações mais surpreendentes do Jalapão. São nascentes de água em que é impossível afundar, por causa da pressão do lençol freático.
Destaques do dia:
- Fervedouro Bela Vista: um dos maiores e mais famosos, com água azul-turquesa
- Fervedouro do Ceiça: pioneiro no turismo da região, excelente para fotos
- Cachoeira do Formiga: águas verdes e cristalinas, perfeita para banho e descanso
- Fervedouro Encontro das Águas: encontro de dois rios de cores diferentes, com um visual único
Hospedagem: Segunda noite em Mateiros
Dia 5 – Comunidade Mumbuca e Cultura Jalapoeira
Este dia é reservado para imersão cultural e contato com a comunidade tradicional.
O que conhecer:
- Comunidade Quilombola Mumbuca: berço do artesanato com Capim Dourado
- Loja de artesanato local: compre bolsas, chapéus e lembranças sustentáveis
- Trilhas nas redondezas: veredas e campos abertos com paisagens de tirar o fôlego
- Pôr do sol no Morro do Jacurutu
Dica: Respeite os costumes locais e valorize o comércio da comunidade.
Hospedagem: Pernoite em São Félix do Tocantins, vila charmosa e com boa estrutura.
Dia 6 – Fervedouros e Rio Sono
Mais um dia de águas incríveis e paisagens marcantes.
Atrações recomendadas:
- Fervedouro do Alecrim: pequeno, mas com uma das águas mais cristalinas da região
- Fervedouro do Macapá: rodeado de vegetação, excelente para relaxar
- Banho no Rio Sono: águas tranquilas para se refrescar
- Mirante da Serra da Catedral: vista panorâmica de toda a região
Hospedagem: Última noite no Jalapão em São Félix ou retorno a Ponte Alta (dependendo da agência/roteiro)
Dia 7 – Retorno a Palmas
Após dias intensos de aventura, é hora de voltar a Palmas.
Opções no caminho:
- Parada para fotos no Morro da Cruz
- Almoço em fazendas locais com culinária típica tocantinense
- Chegada a Palmas no final da tarde
Aproveite a noite para descansar ou fazer um passeio rápido pela cidade antes do voo no dia seguinte.
O Que Levar para o Jalapão
Para aproveitar o roteiro com segurança e conforto, não se esqueça de levar:
- Roupas leves e de secagem rápida
- Calçados confortáveis e resistentes
- Chapéu ou boné, óculos escuros
- Protetor solar e repelente
- Mochila de ataque (pequena)
- Garrafa d’água reutilizável
- Dinheiro em espécie (algumas localidades não aceitam cartão)
Dicas Extras para sua Viagem
- Sinal de celular é raro. Avise familiares que você ficará offline
- Não viaje sem seguro e, se possível, com guia local credenciado
- Respeite a natureza e as comunidades locais
- Fotografe muito, mas não deixe lixo nos atrativos
Por Que Conhecer o Jalapão?
O Jalapão é mais do que um destino de aventura. Ele representa uma conexão com o Brasil profundo, com tradições preservadas, paisagens de tirar o fôlego e um ritmo diferente da vida. É um lugar onde você se desconecta do mundo moderno e se reconecta com a essência da natureza.
Se você busca uma experiência autêntica, cheia de emoção, cultura e beleza natural, este roteiro de 7 dias no Jalapão é a escolha perfeita.
Conclusão: Sua Próxima Aventura é no Jalapão!
Agora que você já sabe o que fazer, onde ir e como aproveitar cada dia nesse paraíso tocantinense, só falta marcar sua viagem.